Autour de Noël
Réflexion et Introspection
autour de Noël
Noël est par excellence la fête que l'on attend ou que l'on redoute.
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Si la perspective des retrouvailles familiales vous angoisse
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Si la bûche a tendance à vous donner la nausée
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Si l’idée même de faire un cadeau est synonyme de contrainte
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Si vous êtes nostalgique de la « magie » de votre enfance
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Si vous souhaitez retrouver l’aspect spirituel de Noël
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Si vous avez à cœur de vivre un moment de Joie
Venez passer un weekend en montagne pour réfléchir à ce que Noël représente vraiment pour vous.
Observez la partie de vous qui vit dans l’attente, l’illusion, la peur, la déception, la culpabilité….
Faites grandir la partie de vous qui aspire à se sentir libre, à vivre apaisée. Prenez conscience de vos besoins, de vos aspirations profondes.
Découvrez des pratiques de méditation, des techniques pour rester centré(e) et vivre la période de fêtes comme une parenthèse paisible et joyeuse au milieu de votre vie mouvementée !
Cette année Noël peut être différent !